یک برنامه ریزی خوب برای زندگی
یک برنامه ریزی در زندگی برای کمک به شما در کنترل زندگی و آینده بسیار مهم می باشد. در ایجاد برنامه زندگی ، ارزش های خود را مشخص می کنید ، آن چه برای شما مهم است و آن چه در زندگی می خواهید. سپس در زمانی که با تصمیمات روبرو می شوید ، گزینه های مورد نظر خود را نسبت به ارزش های خود اندازه گیری می کنید و گزینه ای را انتخاب کنید که با اولویت های شما مطابقت دارد و شما را در مسیر انتخابیتان رو به جلو می برد. در مقاله یک برنامه ریزی خوب برای زندگی به بررسی نکات مهم و تاثیر گذار در باب تکنیک های برنامه ریزی در زندگی شخصی خواهیم پرداخت. همچنین نمونه یک برنامه ریزی خوب برای زندگی را ارائه خواهیم داد. اگر شبانه روز به داشتن یک برنامه ریزی هدفمند با تکنیک های عالی می اندیشید، و به دنبال یک برنامه ریزی خوب برای زندگی می باشد، توصیه می کنیم از مشاورینی که در سایت موفقیت موسسه مشاوره ای ملک پور حضور دارند، کمک و یاری بگیرید.
ایجاد یک برنامه ریزی خوب برای زندگی
ایجاد یک برنامه زندگی می تواند به ما کمک کند تا احساس کنترل و تسلط بیشتری بر زندگی خود داشته باشیم و مسیر روشنی را به سمت هدف های که می خواهیم فراهم کنیم. طریق تهیه برنامه زندگی با به وجود آوردن سندی برای ثبت ایده ها و افکار شما با قلم و کاغذ یا به صورت الکترونیکی شروع می شود. با این وجود که تصمیم می گیرید برنامه زندگی خود را ثبت کنید ، مطمئن شوید که به راحتی قابل دسترسی است. نمونه برنامه خود را جایی بگذارید که اغلب به آن جا سر می زنید. در زیر مقاله یک برنامه ریزی خوب برای زندگی قرار است به شما بگوییم که چگونه یک برنامه ریزی خوب برای زندگی شخصی خود ایجاد کنیم. شما با خواندن مطالب زیرین با نمونه یک برنامه ریزی خوب برای زندگی آشنا خواهید شد. همچنین درمی یابید که برنامه ریزی در زندگی شخصی چگونه ایجاد می شود. ناگفته نماند که، شما می توانید از نوشتار زیر برای برنامه ریزی شخصی یک صفحه ای نیز الگو برداری کنید. برنامه ریزی شخصی یک صفحه ای معمولا به جهت برنامه ریزی های کوتاه مدت به کار می رود.
مرحله 1:
محل زندگی خود را ارزیابی کنید: برنامه زندگی خود را با ارزیابی موقعیت فعلی زندگی آغاز کنید. یک راه عالی برای انجام این کار این است که هر یک از زمینه های زیر را در نظر بگیرید و برای هر منطقه نمره ای به خود اختصاص دهید. چقدر از هریک از این اولویت های زندگی راضی هستید؟ چند دقیقه وقت بگذارید و در هر مقیاس 1 تا 10 به خودتان امتیاز دهید. (به یاد داشته باشید ، شما میزان رضایت خود را رتبه بندی می کنید )
زندگی معنوی و روحانی
امور مالی
خانواده گسترده (والدین ، خواهر و برادر ، خواهر و برادر)
توسعه خود
ازدواج
سلامتی و تندرستی
تفریح/سرگرمی
کودکان (شما)
دوستی ها
حرفه
سرویس
سخاوت
انجمن
مرحله 2:
چهار یا پنج اولویت زندگی را انتخاب کنید که دوست دارید بر آن ها تمرکز کنید: با توجه به اولویت های فوق ، مهمترین تمرکز شما در سال جاری کدام ها هستند؟ من توصیه می کنم 4 ناحیه را انتخاب کنید ، اما در صورت لزوم ، می توانید 5 ناحیه را انتخاب کنید. حالا به هر یک از اولویت های یک صفحه اختصاص دهید. (اگر 4 اولویت زندگی دارید ، 4 صفحه در سند خود خواهید داشت. پس از این مرحله یک کلمه (یعنی ازدواج ، امور مالی و غیره) در بالای هر صفحه نوشته می شود. بقیه صفحه خالی خواهد بود.
مرحله 3:
برای هر اولویت یک بیانیه چشم انداز بنویسید: در مرحله سوم ، دقیقاً مشخص می کنید که می خواهید در هر اولویت زندگی چه کسانی باشید. وقتی به آینده خود نگاه می کنید امیدوارید چه چیزی را ببینید؟ بیانیه را در زمان حال بنویسید.
در پایان مرحله سه ، هر یک از 4 یا 5 اولویت شما دارای بیانیه چشم اندازی خواهد بود. انجام این کار به زمان زیادی نیاز دارد ، بنابراین عجله نکنید
مرحله 4:
ایجاد برنامه های عملیاتی قابل اندازه گیری ویژه برای هر اولویت: در مرحله 4 ، زمان تمرین فرا رسیده است. چگونه می خواهید بیانیه چشم اندازی را که به تازگی نوشته اید ، اجرا کنید؟ قرار است چه کار کنی تا باشی؟ برای پیشبرد دیدگاه خود چه کارهایی را روزانه ، هفتگی ، ماهانه و غیره انجام خواهید داد؟ من توصیه می کنم برای هر اولویت در 3الی 5 مرحله اقدام ایجاد کنید. این مراحل باید مشخص و قابل اندازه گیری باشند. مثلا:
مبهم : من قصد دارم به همسرم نشان دهم که او را بیشتر دوست دارم.
خوب : من قصد دارم هر هفته با همسرم قرار ملاقات بگذارم. ( قابل اندازه گیری و خاص )
مبهم : من قصد دارم کمی وزن کم کنم.
خوب : من 5 بار در هفته 30 دقیقه ورزش می کنم. (خاص و قابل اندازه گیری)
داشتن یک برنامه ریزی هدفمند زندگی با تکنیک های عالی
در مورد کلیدهای موفقیت و هدایت یک زندگی معنادار ، شاد و کامل ، نظرات بسیار متفاوتی وجود دارد. سخت کوشی ، نظم و انضباط و فداکاری تنها چند نمونه است. در کنار همه این ها داشتن یک برنامه ریزی خوب برای زندگی و موفقیت در هر کاری ضروریست. اگر از گروه بزرگی از مردم بپرسید که دوست دارند در زندگی خود به چه چیزی دست پیدا کنند ، پاسخ ها بسیار متفاوت خواهد بود. برخی از رایج ترین پاسخ های که می توانید انتظار داشته باشید عبارتند از:
من می خواهم سرمایه بیشتری بدست آورم
من می خواهم خوشحال و شاد باشم
من می خواهم سالم و سلامت باشم
من می خواهم کاهش وزن داشته باشم
من می خواهم به شهر های بزرگ دنیا سفر کنم
من می خواهم روابطی شاد و معنادار داشته باشم
من می خواهم نگران نباشم
من می خواهم به من احترام بگذارند
همه این ها اهداف ارزشمندی برای دنبال کردن می باشند. با این حال ، اگر از همان گروه افراد بپرسید که آیا آن ها برنامه خاصی را برای دستیابی به اهداف خود تهیه کرده اند یا خیر ، به احتمال زیاد فقط اقلیت کوچکی برای انجام این کار وقت گذاشته اند. به عبارت دیگر ، در حالی که همه ما آرزوها و رویاهایی داریم ، تعداد کمی از ما در واقع وقت خود را برای نوشتن یک برنامه خاص با جزئیات نحوه دستیابی به آن ها اختصاص داده ایم. ما در مقاله یک برنامه ریزی خوب برای زندگی و در این بخش خواهیم گفت که برنامه ریزی هدفمند زندگی چیست؟ برنامه ریزی هدفمند زندگی، یکی از قوی ترین و موثرترین راه ها برای رسیدن به خواسته است. یک ثانیه به این موضوع فکر کنید: اگر سفر می کنید ، برنامه سفر خود را برنامه ریزی می کنید. اگر مهمانی برپا می کنید ، برنامه رویداد را برنامه ریزی می کنید. شما در رویای انجام هیچ یک از موارد فوق بدون برنامه ریزی قبلی نیستید. زندگی با موفقیت و سرشار از معنا ، شادی و تحقق هیچ تفاوتی ندارد. با این حال ، اکثر مردم از برنامه ریزی هدفمند زندگی خود غفلت می کنند و هنگامی که به خواسته خود نمی رسند ناامید و دلسرد می شوند. برنامه ریزی برای داشتن یک زندگی هدفمند، معادل داشتن نقشه راه است که به شما کمک می کند به مقصد مورد نظر خود برسید. توصیه ما در این بخش که مربوط به داشتن یک برنامه ریزی هدفمند زندگی با تکنیک های عالی می باشد این است که،. برای داشتن یک برنامه ریزی خوب برای زندگی و برنامه ریزی هدفمند از دفتر برنامه ریزی کمک بگیرید. شما می توانید با دانلود دفتر برنامه ریزی روزانه زندگی و نوشتن برنامه خود، یک برنامه ریزی دقیق ایجاد کنید. برای دانلود دفتر برنامه ریزی روزانه زندگی می توانید از گوگل کمک بگیرید.
تکنیک های برنامه ریزی
روش های متفاوتی برای یک برنامه ریزی خوب برای زندگی وجود دارد که هریک مزایا و معایب خاص خود را در شرایط مختلف دارند. هیچ تکنیکی برای هر شرایطی مناسب نخواهد بود ، در حقیقت ، تعدادی از این تکنیک ها معمولاً برای یک استراتژی کلی موفق مورد نیاز خواهند بود. روش های متفاوتی برای پوشش بازه های زمانی مختلف ، حوزه های کسب و کار و استفاده از مهارت های مختلف استفاده می شود. برای آشنایی با تکنیک های برنامه ریزی در حوزه کار به انواع برنامه ریزی های زیرین مقاله یک برنامه ریزی خوب برای زندگی توجه کنید.
برنامه ریزی استراتژیک:
هدف برنامه ریزی استراتژیک این است که کارکنان و سایر ذینفعان همه در جهت یک هدف مشترک کار کنند و انرژی ، تمرکز و منابع آن ها همگی در این راستا باشد. در مورد مسیری که یک سازمان می خواهد حرکت کند و این که چگونه هر مشارکت کننده می تواند از این اتفاق اطمینان حاصل کند ، توافقاتی صورت می گیرد. علاوه بر هدف کلی و چگونگی رسیدن به آن ، یک برنامه استراتژیک نیز اغلب چگونگی اندازه گیری موفقیت استراتژی را مشخص می کند.
برنامه ریزی عملی:
برخلاف برنامه ریزی استراتژیک ، این نوع برنامه ریزی به مراتب بیشتر بر فعالیت های روزمره متمرکز است. فعالیت های فردی ، گروهی یا پروژه ای که در یک جدول زمانی مشخص شده است. این نوع برنامه ریزی و به عبارتی تکنیک برنامه ریزی به جای تمرکز بر تصویر بزرگ تر ، به تمرکز و توجه بر روی کار مورد نظر کمک می کند و سطح انگیزه و کارایی را افزایش می دهد.
برنامه ریزی تاکتیکی:
این نوع برنامه ریزی براساس برنامه استراتژیکی که قبلاً ارائه شده است ، با تقسیم وظایف به اقدامات و برنامه های کوتاه مدت است. معمولاً توسط مدیران سطح پایین تر طراحی می شود زیرا آن ها از بخش های خود و اداره روزانه کسب و کار بهتر آگاهی دارند. سطح جزئیات بیشتر در یک برنامه تاکتیکی، کارایی را افزایش می دهد و به افراد و تیم ها کمک می کند تا دقیقاً بدانند چه چیزی از آن ها مورد نیاز است.
برنامه ریزی عملیاتی:
این نوع برنامه ریزی عملکردهای مختلف کسب و کار ، به عنوان مثال منابع انسانی یا بازاریابی را با اهداف کلی بسیار مهم است.
برنامه ریزی مبتنی بر فرضABP :
این نوع برنامه، فرضیاتی را در مورد آینده ایجاد می کند و شناسایی این مفروضات برای هر برنامه ای بسیار مهم است. در صورت عدم پیش فرض ، سازمان باید برنامه هایی برای نحوه واکنش به این امر داشته باشد. پس از مشخص شدن این مفروضات ، مهم است که مشخص شود در صورت شکست ، کدامیک بیشترین تأثیر را بر تجارت خواهد داشت. سپس می توان “تابلوهای راهنما” را برای نظارت بر مسائل احتمالی تنظیم کرد و اقدامات لازم برای مدیریت مفروضات انجام شده را انجام داد. در نهایت ، اقدامات حفاظتی را می توان برای آماده سازی برای نمونه ای که مفروضات شکست می خورند ، انجام داد. همانطور که محیط کسب و کار غیرقابل پیش بینی تر و فرارتر می شود ABP برای استراتژی ها اهمیت بیشتری پیدا می کند.
پاسخ به سوالات رایج
✅آیا بدون برنامه می توان انتظار آینده خوب را داشت؟
برنامه ریزی کمک می کند تا در آینده نزدیک به خواسته خود برسید ولی ممکن است بدون برنامه ریزی از خواسته خود دور شوید.
✅برنامه ریزی تا چه حد به موفقیت در زندگی کمک می کند؟
برنامه ریزی اگر طبق اصول باشد و شما شروع به نوشتن یک برنامه ریزی خوب نمایید، بسیار در زندگی خود موفق خواهید شد.
✅آیا نیاز است که قبل از نوشتن برنامه هدف خود را مشخص نماییم؟
بله، تا زمانی که هدف مشخص نباشد شما نمی توانید یک برنامه خوب تنظیم کنید.
✅آیا برنامه ریزی من را به پول زیاد می رساند؟
اگر ذهنتان بپذیرد که روزی پولدار خواهید شد و طبق یک برنامه ریزی دقیق برای رسیدن به خواسته پیش روید، مطمئناً به پول زیاد می رسید.
یک برنامه ریزی خوب برای زندگی و سخن پایانی
ایجاد یک برنامه عملی قوی همیشه با داشتن یک هدف ، چشم انداز یا هدف مشخص در ذهن آغاز می شود. مقاله یک برنامه ریزی خوب برای زندگی طراحی شده است تا شما را از هر کجا که در حال حاضر هستید، مستقیماً به هدف مورد نظرتان برساند. با یک برنامه ریزی دقیق ، می توانید تقریباً به هر هدفی که برای دستیابی به آن تلاش کرده اید ، برسید. در فوق، راجع به یک برنامه ریزی خوب برای زندگی و برنامه ریزی شخصی یک صفحه ای مطالب بسیار تازه ای آوردیم و نیم نگاهی به نمونه یک برنامه ریزی خوب برای زندگی انداختیم. اگر در خصوص موضوعات مربوط به مقاله یک برنامه ریزی خوب برای زندگی سوال دارید، می توانید عضو سایت موفقیت ما شوید. در سایت ما کارشناسان آماده کمک به شما به جهت داشتن یک زندگی عالی می باشند. آنان رایگان به مشاوره با شما عزیزان درباره مسائل مربوط به داشتن یک زندگی خوب می پردازند.
با سلام به دکتر ملکپور عزیز و تیم بسیار خوبتون تشکر و قدردانی میکنم بابت زحمات بی دریغ شما. ما هم تمایل داریم در گفتگوها شرکت کنیم با تشکر از لطف و مدیریت خوب شما
سلام و عرض ادب دوست عزیز
ممنون از لطف شما بنده ادمین پیج هستم. خیلی استقبال می کنیم. می تونید از مناظر زیبای اطراف محل زندگیتون هم برای ما فیلم بفرستین.
سلام و درود . از مطالب آموزنده و تلاش های بی شائبه شما و همکاران گرامی سپاسگزارم
سلام و عرض ادب
خدارو شکر که این مطالب برای شما مفید بوده است.