قانون فراونی چیست؟ چگونه دیدگاه و ذهنیت فراوانی را در زندگی خود تقویت کنیم؟ در این مقاله به این سوالات پاسخ می‌دهیم و یاد میگیریم که چگونه با به کار بردن برخی راهکار ها و تمرینات ذهنیت قانون فراوانی را در زندگی خود تقویت کنیم. زیرا داشتن ذهنیت فراونی می‌تواند در موفقیت ما بسیار تأثیر گذار باشد.برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت موفقیت دکتر ملک پور مراجعه فرمایید.
چگونه می توان از قانون فراوانی بهره برد؟
استفاده از قانون فراوانی به منظور بهبود و تحقق اهداف در زندگی می‌تواند با روش‌های مختلفی انجام شود. ابتدا، ایجاد دیدگاه مثبت و اعتقاد به وجود فرصت‌ها و منابع فراوان در اطراف خود، افراد را به عمل و تلاش بیشتر تشویق می‌کند. همچنین، تمرکز بر شکرگزاری از امکانات و منابع موجود در زندگی خود، به کاهش احساس کمبود و افزایش انرژی مثبت کمک می‌کند.
دوماً، ایجاد هدف‌ها و تعیین اقدامات مشخص برای دستیابی به آنها، باعث افزایش تمرکز و پیگیری مستمر در راستای اهداف فردی میشود. سپس، ایجاد یک شبکه ارتباطی مثبت با افرادی که دیدگاه فراوانی دارند، انگیزه ما را افزایش می‌دهد. در این محیط، انرژی مثبت و به اشتراک گذاشتن تجارب و موفقیت ها می‌تواند تاثیرات مثبتی روی دیدگاه ما ایجاد کند. در نهایت، تمرکز بر توسعه شخصی، یادگیری مداوم و تلاش برای بهبود مهارت‌ها و دانش، افراد را به سمت دستیابی به فرصت‌ها و اهداف بیشتر هدایت می‌کند و باعث بهره‌برداری بهتر از قانون فراوانی میشود.
ارتباط بین قانون فراوانی و باورها
قانون فراوانی ثروت در واقع همان فراوانی نعمت و ثروت است که در دنیای ما قابل مشاهده است. کافی است چشم خود را به روی زیبایی های این جهان باز کنید. هر نفسی که می کشید در واقع نعمتی است که باید از آن استفاده کنید. زندگی در لحظه به ما می آموزد از هر آنچه که داریم بهترین استفاده را ببریم. لحظه ای با خود فکر کنید شاید امروز آخرین روز عمر شماست. آن لحظه است که درک می کنید باید از تک تک لحظات زندگی فقط لذت برد و شاد بود. زیرا واقعا ممکن است فردایی وجود نداشته باشد.
دلیلی ندارد وقت خود را صرف فکر کردن به اتفاقات منفی بکنید که در آینده ممکن است اصلا اتفاق نیافتند و فقط باعث می شود ما روز به روز محدود تر شویم و مانعی در راه رسیدن به قانون فراوانی هستند. پالایش روح و درون انسان کاری است که به راحتی میسر نمی شود. باید از همین امروز تلاش کنید فقط زیبایی ها را ببینید. در زندگی از اخبار منفی و افراد منفی گرا دوری کنید. در هر اتفاقی نکته ای مثبت نهفته است که انسان مثبت اندیش تنها همان را می بیند و بر روی آن تمرکز می کند. شادی واقعی در میزان ثروت مادی نیست بلکه در آرامش روح و لذت بردن از هرچیزی است که در حال حاضر به شما بخشیده شده است.
راه های تقویت قانون فراوانی
برای تقویت قانون فراوانی می‌توان از راه‌های مختلفی بهره برد. اولاً، ایجاد شکرگزاری و تمرکز بر خود و مهارت ها، می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس و مثبت اندیشی منجر شود. دوماً، ایجاد محیطی از افراد که ما را به سمت دیدگاه و قانون فراوانی هدایت می‌کند. سوماً، تمرین مفهوم پیروزی مشترک و دستیابی به نتایجی که برای همه موفقیت و رضایت را به همراه دارد، تفکر ما را به سمت دیدگاه فراوانی سوق می‌دهد. همچنین، سپاسگزاری در زندگی روزمره و توجه به جزئیات کوچک، به تدریج تغییرات مثبت در دیدگاه ما ایجاد می‌کند و در نهایت، گسترش دیدگاه و توجه به منابع و امکانات جدید زندگی، درک بهتری از واقعیت‌ها و تغییر جهت به سوی دیدگاه و قانون فراوانی ایجاد می‌کند.
1- تمرکز بر داشته ها
اگر یک تغییر یا یک مهارت و کار جدید به دلیل نشخوار های فکری ناشی از پارادایم فقر آغار نمی‌کنید پس این دلیلی است که باید یک تحول شناختی را در خود ایجاد کنید. به این منظور روی مهارت های خود و نقاط قوت خود تمرکز کنید. تفکرات مثبت تقویت کننده قانون فراوانی مانند “من به مهارت کارآفرینی خودم افتخار میکنم” یا “من به مهارت خود در ارتباط با دیگران میبالم” را در خود تقویت و تکرار کنید. این تفکر را حتی در شرایط سختی مثل اخراج یا از دست دادن کار حفظ کنید.
2- ایجاد محیطی سرشار از قانون فراوانی
محیط اطراف خود را با افرادی که ذهیت مثبت دارند و اصول قانون فراوانی را رعایت می‌کنند پر کنید، به عبارتی دیگر زنجیره و شبکه ارتباطی شما با دیگران باید شامل افرادری باشد که دارای ذهنیت قانون فراوانی هستند. افرادی را پیدا کنید که نیمه پر لیوان را می‌بینند نه نیمه خالی آنرا و سرشا از انرژی مثبت هستند. همان‌طور که جیم ران می‌گوید: شما میانگین 5 نفری هستید که با آنها وقت میگذرانید. پس محیط اطراف خود را بررسی کنید و ببنید آیا افرادی که با آنها در ارتباط هستید می‌توانند ذهنیت قانون فراوانی را در شما تقویت کنند یا باعث از بین رفتن این ذهنیت هستند؟
3- تقویت روحیه برد-برد
در پارادایم و دیدگاه فقر، تفکر برد-باخت وجود دارد، به این معنی که پیروزی یک نفر مستلزم شکست دیگری است. این باور متضاد و مخالف دیدگاه قانون فراونی است. برای تقویت دیدگاه قانون فراوانی باید تفکر برد-برد را در خود تقویت کنید، به این معنی که پیروزی هر شخصی متقابلا پیروزی شخص دیگری را نیز در بر دارد و برد یک شخص باعث باخت شخص دیگر نمی‌شود. برای تقویت این دیدگاه همواره در همه زمان ها به کار ها و راه حل هایی بیندیشید که پیروزی های مشترک در بر دارند و منجر به کسب نتایج مقبت برای همه افراد می‌شوند.
4- شکرگزاری روزانه
اپرا وینفری می‌گوید: تمرکز بر آنچه دارید، فراوانی را جلب می‌کند. تمرکز بر شکرگزاری و تمرین آن علاوه بر تقویت دیدگاه قانون فراوانی باعث کاهش استرس، بهبود سلامتی روحی و جسمی و کاهش افسردگی میشود. تحقیقات رابرت امونز، استاد روانشناسی دانشگاه کالیفرنیا، تأثیر مثبت شکرگزاری بر سلامت جسمی و روانی را تأیید می‌کند. شکرگزاری را به یک تمرین روزانه تبدیل کنید، یک دفترچه سپاسگذاری برای خود ایجاد کنید و در آن 5 تا از چیز هایی که در زندگی خود از آنها شکرگزار هستید را بنویسید، فراموش نکنید که حتی جنبه‌های ظاهراً عادی زندگی، مانند یک تختخواب راحت یا هوای پاک، ارزش شکرگزاری دارند دارند.
5- ذهنیت خود را گسترش دهید
قانون فراوانی سپس افزایش دیدگاه شما شده و انتخاب ها و منابع جدیدی را در زندگی شما آشکار می‌کند. تحقیقات جالبی از دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که متمرکز شدن روی یک جنبه خاص از زندگی می‌تواند ما را نسبت به سایر امکانات و منابع در زندگی بی توجه و کور کند. برای مقابله با این مسئله، باید دیدگاه ذهنی خود را گسترش دهید. باورهای محدودی مانند “نمی‌توانم این کار را انجام دهم” یا “این غیرممکن است” را دور بریزید. تصور کنید که زمان و پول کافی دارید و هیچگاه شکست نخواهید خورد، در این صورت چه چیزهایی را دنبال می‌کنید؟ با پاسخ به سؤالاتی مانند این، دیدگاه خود را برای دستیابی به ذهنیتی باز و سرشار از ذهنیت قانون فراوانی دست پیدا خواهید کرد.
