چرا دیگر از زندگی لذت نمی برم؟

سلام دوست عزیز
شما به مرحله ای رسیدی که شاید به هدف های زندگیت توجه نمی کنی. یا شایدم درست هدفاتو نچیدی. یه مقدار سردرگم شدی. به نظرم بیا یه لیست از همه هدف هایی که داری یا میخوای داشته باشی تهیه کن و مرورش کن. اون ها رو وقتی بهشون رسیدی تصور کن و باور کن که میتونی به هرچیزی که میخوای برسی. توجه به داشته هات و شکرگزاری میتونه بی نهایت مفید باشه برات. پس از نعمت شکرگزاری و قانون جذب غافل نشو

سلام دوست عزیزم
خب در بعضی مواقع این حالت می تونه ریشه داشته باشه که خب خوبه بشینید بررسی کنید از چه زمانی و به چه دلیلی این اتفاق واستون افتاده در بسیاری از اوقات هم بی دلیل ما بی حوصله و بی انگیزه می شیم. درواقع می شه اینجوری گفت که دچار روزمرگی می شیم و این خیلی عادیه. اما نباید مدام و طولانی بشه. باید یاد بگیریم که چطور از این حال بیایم بیرون. دوست من فکر کنید ببینید به چه حرفه ای علاقه دارید و یا این که چه فعالیت هایی حال شما رو خوب می کنه اروم اروم و کم کم شروع به انجام دادن کنید. ممکنه شما دچار افسردگی شده باشید نگران نباشید این حالت ممکنه واسه همه پیش بیاد و ادم بی حوصله بشه. قطعا از این حال اومدن بیرون میتونه یکم سخت باشه. به نظر من شروع کنید به هدف نوشتن چه چیزهای بزرگ و دور از ذهنی دارید که گاها فکر می کنید بهش و شما رو به وجد میاره اون ها رو بنویسین و قدم های کوچیک کوچیک بردارین برای رسیدن بهش. به این فکر کنید که یکبار فقط زندگی می کنید و تنها یکبار این فرصت به شما داده شده پس سعی کنید زیبا زندگی کنید. از نعمت و تاثیر شگفت انگیز شکرگزاری غافل نشید که تاثیر بسزایی در زندگیتون داره. هر شب چند مورد از چیزهایی که بخاطرشون شکرگزار هستید رو بنویسید و با خودتون تکرار کنید.