قدرت تلقین
ما انسان ها در زندگی خود هزاران بار کلمه تلقین را شنیده ایم. از روی آگاهی و یا ناآگاهی هزاران بار از آن کلمه استفاده کرده ایم. مطمئن باشید، اتفاقات خوب زندگی خود را با تلقین مثبت به سمت خود جذب کرده اید و بخش های منفی زندگی خود را با تلقین منفی به سمت خود جذب کرده اید. خود تلقینی یعنی این که شما مدت طولانی به یک موضوع فکر کرده اید و این موضوع به سمت شما جذب شده است.
در مقاله قدرت تلقین قرار است بگوییم که، تلقین چگونه همه بخش‌های زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهد. مطمئنا اگر بدانید که قدرت تلقین چقدر روابط عاشقانه، روابط دوستانه و جنبه های مختلف زندگی شما ما را تحت تاثیر قرار می دهد، شگفت زده خواهید شد. بعد از این که مقاله قدرت تلقین را به اتمام رساندید، بهترین توصیه ما به شما عزیزانی که به فکر تغییر باور با استفاده از قدرت تلقین هستید این است که، با مشاورین سایت موفقیت و موسسه مشاوره ای ملک پور رایگان ارتباط برقرار کنید.
تلقین چیست؟
روانشناسان می گویند که تلقین، یک عملکرد روانشناختی می باشد که تمام جنبه های زندگی ما را تحت تاثیر قرار می دهد. تغییر را می توان افکار مثبت و یا همان باور مثبت دانست. اگر از تلقین مثبت استفاده کنید، ذهن شما به سمت موفقیت می رود. در واقع تلقین را می توان رمز ذهن ناخودآگاه خود دانست. اگر تلقین مثبت کنید، ذهنتان به سمت افکار مثبت و باورهای مثبت می رود. در واقع ذهنتان باز می شود. تلقین نوعی غذای روح نیز محسوب می شود. وقتی تلقی می کنید، در واقع ذهنتان را تغذیه می نمایید.
ذهن شما هر اندازه تغذیه شود، به همان اندازه رشد می کند. به بیان ساده وقتی شما می گویید که من به حقوق خیلی خوبی رسیده ام و میزان حقوق را می گویید، در واقع به ذهن مادی خود اهمیت می دهید و تلقین مثبت می کنید و همین امر سبب رشد ذهن شما می شود. مطالب تازه و به روز زیادی در ادامه مقاله قدرت تلقین آمده است که خواندن آنان شما را به سمت تغییر افکار و باورها خواهد برد.
قدرت خود تلقینی
روانشناسی می گوید ذهن ما بدن ما را کنترل می کند. بنابراین، کنترل ذهن شما به یک عامل حیاتی در حفظ سلامت بدن شما تبدیل می شود. شما می توانید این کار را با تأییدهایی انجام دهید که قدرت ذهن شما را ایجاد می کند. سعی کنید: “با قدرت تفکر مثبت، من اکنون بدن خود را برای حفظ سلامت کامل، قدرت و شادی بدون قید و شرط، در حال حاضر و همیشه، به عهده دارم، را تکرار کنید. وقتی این را تکرار می کنید، برنامه های گمراه کننده ذهن شما پاک می شود. گفته می شود که هرگز به ما آرزویی داده نمی شود که قدرت تحقق آن را نداشته باشیم. هر فرد قادر است ذهن خود را برای رسیدن به خواسته خود برنامه ریزی کند. با دنبال کردن چند مرحله ساده می توانید روی این قابلیت ضربه بزنید. اما قبل از شروع، خود را کاملاً آرام کنید و آگاهانه مایل به اتخاذ این روش باشید.
هماهنگ شدن با طبیعت، یک زندگی سالم کلی را تضمین می کند. برای تغییر این عبارت به عنوان تأیید بگویید: من خودم را با طبیعت هماهنگ می کنم تا در حال حاضر و برای همیشه سالم بمانم.
شما می توانید با تأیید این مطلب که “من می توانم غذای سالم را جذب کنم تا بتوانم تناسب اندام، سالم و قوی خود را هر روز حفظ کنم، غذای مناسبی داشته باشید.
شما می توانید این عادت را برای ورزش دادن به بدن و ذهن خود با این جمله ایجاد کنید: من به راحتی می توانم هر روز صبح زود از خواب بیدار شوم تا ورزش کنم و تناسب اندام خود را حفظ کنم. در صورت بی خوابی، تنها کاری که باید انجام دهید این است که تکرار کنید: من اکنون می توانم در خواب آرام باشم و صبح زود از خواب بیدار شوم ، هوشیار، روشن و شاد. این کار تمام شده است.
گاهی اوقات، تأثیرات اجتماعی نقش خود را در ایجاد یا تشویق تفکر منفی ایفا می کنند. این مرحله ای است که اکثر پزشکان به عنوان بیماری غیرقابل درمان آن را رها می کنند. بنابراین، برای یافتن پزشک مناسب، از نظر ذهنی به خود پیشنهاد دهید. به خود بگویید که، “من پزشک مناسب را پیدا خواهم کرد که می تواند به طور ساده، آسان و مثبت من را در حال حاضر و همیشه درمان کند. “مشکلات سلامتی شما را می توان با تأیید برطرف کرد: “من اکنون می توانم تمام مشکلات سلامتی، نگرانی ها و ترس های خود را به راحتی، سریع و با موفقیت به روش های ساده، آسان و مثبت حل کنم.
اصل خود تلقینی
وقتی فکری چندین بار در ذهن تکرار شود و همان فکر به زبان آورده شود و چندین بار توسط زبان تکرار شود به یک باور تبدیل می شود. تکرار، همان تلقین است. در واقع پرداختن به یک موضوع ذهنی بیش از حد، خود تلقینی محسوب می شود. قدرت تلقین توسط شخصی به نام امیل کو که ۱۳ سال سن داشت، کشف شده است.
این شخصیت بزرگ به یکباره به این موضوع پی برد که روزهایی که شاد هستیم و مدام به آن فکر می کنیم و احساس خوبی داریم، اتفاقات خوب برایمان می افتد ولی روزهایی که غمگین هستیم مدام اتفاقات بد می افتد. او بعدها به این نتیجه رسید که هر تصویری ارتعاش دارد. هر فکری ارتعاش دارد. هر حرفی که به زبان بیاید ارتعاش دارد و تکرار همه این ها همان تلقینی می باشد که به عنوان یک اصل در جوامع امروز پذیرفته شده است.
قدرت تلقین در بیماری
تلقین، معجزه می کند. در این جا قدرت تلقین را می خواهیم برای اشخاصی که بیمار می باشند، مورد تجزیه و تحلیل قرار دهیم. اشخاصی که هم اکنون بیمار هستند و بابت این موضوع بسیار ناراحت هستند، مطمئناً این موضوع خوشحالشان می کند که تلقین بیماری را از آن ها دور می کند. ممکن است در نگاه اول بگویید مگر می شود، دردی را درمان کرد که دکترها می گویند. ناعلاج می باشد و یا مگر می شود دردی را درمان کرد که تا آخر عمر همراه من است؟ بله، می شود. شخصیت های بزرگ بیماری های خود را با تلقین که همان افکار مثبت و قانون جذب است، از بین برده اند. اگر در اینترنت عبارت افراد موفق را سرچ کنید، زندگی نامه بسیار از اشخاصی را خواهید دید که با تلقین بیماری ناعلاج و بیماری که دکترها نیز قطع امید کرده اند را از بین برده اند. ما در زیر چند مثال برای تلقین آورده ایم.
من در سلامتی کامل به سر می برم.
حال من هر روز رو به بهبودی است
من به طرز عالی و معجزه آسا خوب شده ام
با گفتن این جملات و یا جملات مشابه فکر خود را به سمت اعضای بدن سالم خود ببرید و بابت داشتن آنان خدا را شکر کنید. در این صورت آن قسمت از عضو ناراحت شما بهبود می یابد. انتظار نداشته باشید که یک روزه خوب شوید ولی به مرور خواهید دید که بیماری شما به طرز باورنکردنی از بین رفته است.
قدرت تلقین درلاغری
در جوامع امروز همه انسان ها به گونه ای از قدرت تلقین استفاده می کنند. مشاهده شده است که برخی از انسان ها از قدرت تلقین برای لاغری استفاده می کنند. همان طور که می دانید اکثر افراد چاقی را دوست ندارند. آنان در ابتدا به سمت رژیم های سخت می روند ولی چون سریع به اندام مدنظر نمی رسند، اندوهگین می شوند. اگر از قدرت تلقین در لاغری استفاده کنید، بدون عارضه، بدون بازگشت و بدون تحمل سختی لاغر خواهید شد.
جناب آقای ملک پور که مدرس قانون جذب است محصولاتی چون: هنر جذب ثروت و هنر زندگی کردن را تدوین نموده است و بارها به این موضوع اشاره کرده که، شما با قانون جذب و قدرت تلقین می توانید ذهن خود را به هر سمتی ک دوست دارید، پیش ببرید اگر به خود بگویید که من لاغر شده ام، من ده کیلو وزن کم کرده ام، من به وزن ایده آلم رسیده ام، به آنان خواهید رسید. البته مهم است که با تکرار این جملات احساس شادی فراوان کنید. بهتر است، هر روز این جملات را در ذهن خود تکرار کنید و آنان را به زبان بیاورید. چراکه کلام ما نیز قدرت شگفت انگیزی دارد.
قدرت تلقین در اسلام
اسلام، نیز قدرت تلقین را پذیرفته است. در کتاب قرآن جملاتی درباره تلقین آمده است. تلقین می تواند دیداری، شنیداری و نوشتاری باشد. با توجه به جملاتی که بزرگان ما با الگو قرار دادن کتاب آسمانی برای ما تدوین کرده اند، می توان گفت که، بهترین حالت برای تلقین حالتی است که انسان هنوز به خواب عمیق نرفته است. به آن حالت آلفا می گویند.
وقتی که در جای خود قرار گرفته اید و می خواهید به خواب عمیق بروید آرام آرام در ذهن خود باور مثبت را تکرار کنید. وقتی شما می خوابید آن باور هزاران بار در ذهن شما تکرار می شود. جالب است بدانید که، اگر نصف شب از خواب بیدار شوید ناخودآگاه متوجه می شوید که همان باور در ذهن شما در حال تکرار می باشد. به همین دلیل بزرگان ما بارها به شیوه های مختلف در دوره های مختلف خود بیان کرده اند که از حالت آلفا و تجسم برای قدرت تلقین استفاده کنید.
تلقین درمانی
زندگی روزمره با وجود برخورد با انواع چالش ها ممکن است گاهی انسان را نسبت به خود، آینده و زندگی دلسرد نماید این افکار و دلسردی در صورت اینکه فرد در رفع آن نکوشد در فرد نهادینه می گردد یکی از راه های رفع آن استفاده از تلقین درمانی می باشد. همانطور که در مورد معنی تلقین و نحوه تاثیر گذاری آن بر روی بیماری ها و افکار و زندگی افراد متوجه شدیم، فرد می تواند با تلقین بر ضعف ها و کمبود های خود غلبه نماید.
تلقین به حدی مهم و تاثیر گذار می باشد که می تواند به عنوان درمان استفاده شود. تلقین درمانی با استفاده از ضمیر آگاه و بکار گیری آن باعث می شود، آرام آرام بر روی ضمیر نا خودآگاه تاثیر بگذارد و سبب درمان گردد. افراد می توانند در صورت برخورد با چالش های مختلف از جمله حل مشکل، بهبود بیماری، حفظ سلامتی و … از تلقین درمانی استفاده نمایند و بدین صورت می توان با تمرکز و تلقین به هر آن چه در نظر دارند، دست یابند.
تلقین درمانی
قدرت تلقین را برای چند بخش از زندگی خود مورد آنالیز قرار دادیم. در این بخش مثال هایی از قدرت تلقین را آورده ایم. مثلاً برای این که به ثروت برسید، می توانید چند جمله آورده شده زیر را تکرار کنید.
من به ثروت رسیده ام
من یکی از افراد ثروتمند در کل جهان می باشم
من پول فراوانی دارم
من و ثروت با یکدیگر دوست صمیمی هستیم
من عاشق پول و ثروت می باشم
پول و ثروت من را به خوشبختی می رسانند
برای رسیدن به معشوقه خود می توانید، از این جملات استفاده کنید:
من به عشق خود رسیدم
من و عشقم زندگی بسیار خوبی با یکدیگر داریم
من و عشقم روابط عاشقانه ای داریم
عشقم من را خیلی دوست دارد
من و عشقم با یکدیگر بسیار شاد هستیم
برای استفاده از قدرت تلقین در سلامتی می توانید از این جملات استفاده کنید:
تمام اعضای بدن من سالم است
من سلامتی خود را به دست آوردم
من کاملاً سال می باشم
مثلاً اگر نمی توانید بر روی پاهای خود بایستید بگویید من شفا پیدا کردم و می توانم به راحتی بر روی پاهای خود راه بروم.
بهتر است بعد از گفتن هر جمله و بعد از تکرار هرکدام از آن ها سه بار کلمه خدایا شکرت را نیز تکرار کنید. این کلمه معجزه می کند و شما را سریع تر به خواسته می رساند. در واقع کلمه خدایا شکرت، قدرت تلقین را بیش از حد افزایش می دهد.
چگونه تلقین کنیم؟
قدرت تلقین بر تمامی بخش های زندگی ما فوق العاده تاثیر عالی دارد. البته اگر از تلقین مثبت استفاده کنید، تاثیر عالی آن را خواهیم دید. ولی اگر از تلقین منفی استفاده کنید، زندگیمان به سمت نابودی می رود. سوالی که خیلی از شما عزیزان می پرسید این است که، چگونه تلقین کنیم؟ بستگی دارد کدام باور شما نادرست است و کدام باور را می‌خواهید با استفاده از قدرت تلقین درست کنید. مثلاً اگر شما باور دارید که انسان افسرده هستید و هیچ چیز شما را خوشحال نمی کند و می خواهید این باور را با تلقین مثبت درست کنید، باید به خود بگویید که، من انسان شاد هستم و هر چیز کوچکی من را شاد می کند. اگر این جمله با احساس خوب تکرار نشود، حتی اگر هزار بار آن را تکرار کنید، باور شما درست نمی شود و تلقین مثبت جواب نمی دهد. شما باید آرام آرام ذهن خود را با جمله جدید آشنا کنید.
ذهن خود را یک انسان در نظر بگیرید که همیشه تنها بوده است، اگر آن را در یک جمع قرار دهید واکنش منفی نشان می دهد و برایش عجیب است که تعدادی از افراد در کنار یکدیگر قرار گرفته اند. ولی به مرور واکنش منفی نشان نمی دهد. ذهن و ضمیر ناخودآگاه ما سال هاست که آن جمله را شنیده است. برای این که تغییر کند از خود مقاومت نشان می دهد.
اگر احساس خوب نداشته باشید و تکرار کنید، خواهید دید که باور غلط شما نسبت به قبل قوی تر خواهد شد. برای از بین بردن مقاومت، شکرگزاری خیلی مهم است، خدا را شکر کنید. فایل های انگیزشی گوش کنید، مدیتیشن انجام دهید، نفس های عمیق بکشید، پنج دقیقه ذهن خود را آرام نگه دارید و در آن ۵ دقیقه در ذهن خود فقط به یک چیز فکر کنید و به محض این که ذهنتان منحرف شد، سریعاً به فکر اولیه باز گردید. همه این ها به شما کمک می کند تا باورتان تغییر کند. تغییر باور فقط با تلقین مثبت انجام می شود.
