چگونه به قدرت ذهن برسیم؟ ✅ + ویدئو آموزشی

ماهیت ذهن یک انرژی است. درواقع ذهن ما یک منبع فوق العاده از انرژی می باشد. منبعی که همیشه در دسترستان است. و این خود یک معجزه به حساب می رود. مربی ها و متخصصان ورزشی این مساله را می دانند که توانایی جسمی و مهارت ورزشکار شرط لازم برای موفقیت او می باشد. اما شرط کافی نیست. یک ورزشکار برای ثبت بهترین رکورد و تکرار موفقیتش نیاز دارد قدرت ماورائی ذهن خود را به کار اندازد. ذهن به واقعی بودن یا غیر واقعی بودن یک رویداد کاری ندارد. شما میتوانید موفقیت خود در کسب و کار یا ورزش یا هر موفقیت دیگری را تجسم کنید. و ذهن شما آن را به صورت یک اتفاق واقعی ثبت می کند. گویی این امر واقعا اتفاق افتاده است. و این اولین سیگنال به کائنات می باشد. شما با تمرکز ذهن بر موضوع خاص، می توانید تمامی این منبع انرژی را دریافت نمایید. همچون یک ذره بینی که با تمرکز نور خورشید بر یک نقطه می تواند یک جنگل را به آتش بکشد.

همان طور که گفتیم ذهن سرشار از انرژی می باشد. ضمیر ناخودآگاه از مهم ترین بخش های ذهن به شمار می رود. شما با کار کردن بر روی ذهن ناخودآگاه خود می توانید به هدفتان نزدیک تر شوید. به شما پیشنهاد میکنیم یک محیط آرام را انتخاب کنید. در ابتدا شما نیاز دارید تا ذهنتان را آرام کنید. اگر در زندگی تان دچار استرس باشید نمی توانید به درستی از قدرت فوق العاده ذهن ناخودآگاه خود استفاده کنید. شما با گذراندن لحظات تان در استرس باعث می شوید مغز شما در یک هرج و مرج با امواج بالا درگیر شود و اصطلاحا مغز شما در حالت بتا قرار دارد. چشمان خود را ببندید و در یک محیط آرام بر روی خود تمرکز کنید. تا امواج مغز نظم خود را به دست بیاورند و مغز به حالت تتا دست یابد. توجه داشته باشید، زمانی که نفس خود را بیرون می دهید از زمان به داخل کشیدن نفس بیشتر باشد. این امر باعث کاهش درگیری های فکری و کن شدن فرکانس ذهنی شما می شود و مغز به موج تتا می رسد که به هیپنوتیزم شبیه می باشد.

در مرحله بعدی بر روی آنچه میخواهید تمرکز کنید. نه آنچه که هدف شما نیست؛ سپس بهترین حالت خود را تصور کنید. شما یک شخص قدرتمند، ثروتمند و موفق هستید. به این صورت با افکار مثبت، ذهنتان آن را یک واقعیت در نظر می گیرد. حتی اگر این اتفاق نیوفتاده باشد ذهن آن را واقعیت به شمار می آورد. شما برای رسیدن به قدرت ذهن ناخودآگاه نیاز به تکرار، تکرار و تکرار دارید. برای تمرین ناخودآگاه خود می توانید ویدیوهای انگیزشی ما به اسم سابلیمینال ها را مشاهده کنید. که در لینک زیر می باشند.