تسلط بر ضمیر ناخودآگاه
تسلط بر ضمیر ناخودآگاه ، تکنیک های تسلط بر ناخودآگاه و استفاده از قدرت آن و اینکه چگونه با ضمیر ناخودآگاه حرف بزنیم از مواردی است که در این نوشتار مورد تحلیل و بررسی علمی قرار خواهد گرفت. شما عزیزان می توانید با ورود به وب سایت موفقیت موسسه ملکپور اطلاعاتی کاربردی و رایگان را در مورد ابعاد مختلف موفقیت کسب کنید. بالاترین سطح عمل کرد مغز از طریق عمیق ترین سطح در اعتقادات (باورها) تقویت می شود. عملکرد افراد در کنار باور آنها رکنی مهم جهت رسیدن به موفقیت در زندگی افراد به حساب می آید. هر آنچه را که شما باور دارید می تواند هدایت گر هر چیزی باشد که انجام می دهید و در حقیقت هر چیزی که انجام می دهید تعیین کننده دست یابی شما به هدفتان است. مادامی که اعتقاداتتان قوی باشد شما بهتر، هوشمندانه تر و با مقاومت بیشتری کارتان را انجام می دهید و این مسئله در تمامی زمینه ها صادق است: ورزش، تجارت، روابط، تحصیلات و … . باورهایتان یا به شما قدرت می دهند و یا محدودتان می کنند. مثلا شما می توانید باور داشتن تسلط بر ناخودآگاه را در خود تقویت کنید. در حقیقت قدرت باور و تسلط بر ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه توسط فرد و با تمرین به دست می آید.
آنچه در این مقاله میخوانیم
تکنیک های تسلط بر ضمیر ناخودآگاه خود و استفاده از قدرت آن
تمامی انسان های این جهان دارای یک سری ترس ها و باورها هستند که در ضمیر ناخودآگاه آنها دفن شده است و مانع پیشرفت آنها در زندگی می شود. بنابراین بسیار اهمیت دارد که معجزه ناخودآگاه و در واقع روش هایی برای کنترل ضمیر ناخودآگاه را بدانیم. برخی از تکنیک های تسلط بر ضمیر ناخودآگاه به شرح زیر است:
- تکرار جملات تاکیدی : جملاتی مخالف با باورهای محدودکننده قدیمی و برداشت های فرد، مثلا تکرار جمله این دنیا پر از برکت و فراوانی هاست. شما حتی می توانید با فرمان به ضمیر ناخودآگاه از جملات تاکیدی استفاده کنید. تعداد دفعات تکرار شما بسیار اهمیت دارد و بهتر آن است که در طول روز صدها بار تکرار شود. در واقع با این کار شما فرمان به ضمير ناخوداگاه تان می دهید تا در جهت جذب انرژی های مثبت قدم بردارد.
- تجسم سازی: یکی دیگر از روش هایی برای تربیت ضمیر ناخودآگاه است. حداقل روزی یک مرتبه در مکانی آرام و ساکت بنشینید طوری که سر، گردن و ستون فقرات به طور عمود و در یک راستا قرار بگیرن، چشمانتان را ببندید و با دم و بازدم ذهن و عضلات بدنتان را رها کنید. آن گاه هر آن چه دوست دارید را همراه با جزئیات کامل تجسم کنید. حواس 5 گانه خود را در این تکنیک به کار گیرید. یعنی آن که آن قدر عمیقاً تجسم سازی کنید که بتوانید صدا، حس و بقیه جزئیات و ویژگی ها را با تمام وجود احساس کنید. با تمرین و تکرار این کار تسلط بر ناخودآگاه را به دست خواهید آورد. وانمود کنید که به شخص مورد نظرتان تبدیل شدید. این یعنی آن که به گونه ای رفتار کنید انگار در همین لحظه در موقعیت و شرایط دلخواه خود در زندگی قرار دارید.
پاکسازی ضمیر ناخودآگاه
افراد برای پاکسازی ضمیر ناخودآگاه خود از افکار منفی ثبت شده، باید تلاش بسیاری بکنند چرا که ضمیر ناخودآگاه از طریق تکرار یادگیری مطالب را می آموزد و قاعدتاً پاکسازی مطالب ثبت شده کار سخت تری خواهد بود. در واقع تسلط بر ناخودآگاه با تمرین و تکرار به دست می آید. در ابتدا تمامی انسان ها دارای افکار مثبت و منفی در ضمیر ناخودآگاه و خودآگاهشان هستند. هر فردی که به این دنیا می آید ذهنش مانند لوحی پاک است که به مرور زمان دیگران خاطراتی در این لوح ثبت می کنند و این خاطرات از تمامی لحظه های خوب و بد نشات می گیرد. روش های پاکسازی ضمیر ناخودآگاه به شرح زیر است.
- انجام مدیتیشن با نفس عمیق: این عمل که یکی از راهکارهای اساسی برای نفوذ به ضمیر ناخودآگاه نیز هست آرامش درونی شما را بیشتر کرده و افکار مثبت را جایگزین افکار منفی می کند.
- نوشتن افکار منفی روی کاغذ: افکار منفی خود را روی کاغذ بیاورید و آنها را پاره کنید یا از بین ببرید. این کار انرژی های منفی درون شما را تخلیه می کند و علاوه بر پاکسازی تسلط بر ناخودآگاه را نیز بالا می برد.
- از بین بردن سوالات ایجاد شده در ضمیر ناخودآگاه: برای این کار بهتر است در ابتدا تمامی پاسخ های منطقی را در برگه ای بنویسیم و بعد آنها را با خود تکرار کنیم. زیرا که مطالب از طریق تکرار در ضمیر ناخودآگاه جای می گیرند.
- ارتباطات: با هر شخصی که احساس می کنید می تواند به روح و پاکسازی ضمیر ناخودآگاه تان کمک کند ارتباط بگیرید و در عین حال از اشخاص منفی هم دوری کنید. بدین گونه پاکسازی منجر به تسلط بر ضمیر ناخودآگاه شما خواهد شد.
- سفر کردن به منظور تخلیه افکار منفی: دیدن مناظر مختلف و تنوع در محل زندگی شما تغییراتی در شما به وجود می آورد که این موضوع در بحث پاکسازی بسیار موثر است.
- افرادی که شما را آزرده خاطر کرده اند ببخشید: داشتن احساسات انتقام و تنفر خود تداعی کننده انرژی های منفی است و هر چقدر از این انرژی ها بیشتر دور بمانیم شخصیت مثبت تری خواهیم داشت و در نتیجه زندگی برای ما با شادی بیشتری همراه خواهد بود.
چگونه ضمیر ناخودآگاه را فعال کنیم
- پاک کردن ذهن از افکار منفی
پیش از هر گونه استفاده از قدرت ضمیر ناخودآگاه بهتر است که ذهن پاک شود. شما می بایست تمامی باورها و افکار منفی را که منجر به شک و تردید در مورد قدرت ناخودآگاه می شود را پاک کنید. این افکار باعث می شود که نتوانید تسلط بر ناخودآگاه خود را به دست آورید.
- فرآیند ذهنی خود را همانند یک محافظ تحت نظر بگیرید
درک درستی از ذهن خود داشته باشید. بنابراین مانند یک نگهبان اجازه دهید که اندیشه های سازنده، مثبت و سالم وارد ذهن شوند و رشد کنند.
- هدفتان را بدانید
اهداف خود را با جزئیات بنویسید. مادامی که هدف نوشته می شود مغز، خودش را برای آن فعالیت فعال می کند و به مرور تسلط بر ضمیر ناخودآگاه حاصل خواهد شد.
- برنامه ای جامع برای رسیدن به اهدافتان طرح ریزی کنید
پس از شفاف سازی اهداف در این مرحله می بایست در مورد برنامه خود اقدام و تصمیم گیری کنید و باور کنید که واقعاً به اهدافتان نزدیک هستید. اهدافتان را به هدف های کوچک و کوتاه مدت تقسیم کرده و برای هر کدام راه کاری مناسب ایجاد نمایید.
مراقبه پاکسازی ناخودآگاه
همانطور که توضیح داده شد ضمیر ناخود آگاه فرد، تحت تاثیر رفتارها و اعمال ما می تواند قرار بگیرد. برای تاثیر گذاری بر ضمیر ناخودآگاه، فرد باید به مراقبه پاکسازی ضمیر ناخودآگاه بپردازد. دانستن علمی برای نفوذ به ناخودآگاه انسان، می تواند باعث موفقیت فرد در زمینه های مختلف گردد. فرد باید از افکار منفی و سمی دوری نماید تا ناخودآگاه خود را تحت تاثیر این افکار قرار ندهد، در غیر این صورت باید متحمل ضررهای ناشی از این رفتارهای اشتباه بر آینده ی خود گردد. روش های مراقبه و پاکسازی ناخودآگاه بسیار زیاد و متنوع می باشد از جمله می توان به مدیتیشن، افزایش یا کاهش ارتباط با افراد مختلف، مسافرت، ازایش حس بخشش، مشاهده ، افزایش قدرت شهود، شناخت کودک درون و… اشاره نمود. به طور کلی باید گفت فرد می تواند با انجام اعمالی و دوری از برخی رفتارها به مراقبه و پاکسازی ضمیر ناخودآگاه بپردازد.
سوالات متداول در مورد ضمیر ناخودآگاه
✅ تکنیک های تسلط بر ضمیر ناخودآگاه چیست؟
تکرار جملات تاکیدی، تعداد دفعات تکرار شما بسیار اهمیت دارد و بهتر آن است که در طول روز صدها بار تکرار شود. در واقع با این کار شما فرمان به ناخوداگاه تان می دهید تا در جهت جذب انرژی های مثبت قدم بردارد. تجسم سازی نیز یکی دیگر از روش هایی برای تربیت ناخودآگاه است. حداقل روزی یک مرتبه هر آن چه دوست دارید را همراه با جزئیات کامل تجسم کنید.
✅ روش های پاکسازی ضمیر ناخودآگاه کدام اند؟
انجام مدیتیشن با نفس عمیق، نوشتن افکار منفی روی کاغذ، از بین بردن سوالات ایجاد شده در ضمیر ناخودآگاه، افزایش ارتباطات با افراد مثبت، سفر کردن به منظور تخلیه افکار منفی و اینکه افرادی که شما را آزرده خاطر کرده اند ببخشید.
✅ چگونه ضمیر ناخودآگاه را فعال کنیم؟
پاک کردن ذهن از افکار منفی، فرآیند ذهنی خود را همانند یک محافظ تحت نظر بگیرید، اهدافتان را بدانید و برنامه ای جامع برای رسیدن به اهدافتان طرح ریزی کنید.
✅ نوشتن افکار منفی روی کاغذ چه تاثیری در تسلط بر ضمیر ناخوداگاه دارد؟
افکار منفی خود را روی کاغذ بیاورید و آنها را پاره کنید یا به هر روشی از بین ببرید. این کار انرژی های منفی درون شما را تخلیه می کند و علاوه بر پاکسازی، تسلط بر ضمیر ناخودآگاه را نیز بالا می برد.
I believe other website proprietors should take this site as an example, very clean and wonderful user genial design and style. Bee Israel Eustashe
.Thank you very much
Thanks again for the blog. Much thanks again. Awesome. Gwen Otto Liddie
.Thank you very much
Some really nice and utilitarian info on this site, too I conceive the pattern has great features. Elisabeth Meredith Haile
Im obliged for the blog article. Thanks Again. Really Great. Marsiella Marlow Maia
I have been surfing online greater than three hours today, but I never discovered any attention-grabbing article like yours. Meghann Ulises Hephzibah
.Thanks a lot
I value the article. Really thank you! Much obliged. Merrilee Ransom Rabjohn
Thanks a lot
سلام خدمت استاد ملک پور عزیز
من با دیدن ویدئوهای شما خیلی انگیزه میگیرم و حرف های شما واقعا ارام بخشه
خیلی خوشحالم که با سایت شما اشنا شدم
ممنون از حس خوبی که میدید
از مطلب خوبتون سپاسگزارم 🙏
سلام و عرض ادب
سپاس از لطف شما