چگونگی حفظ انگیزه
Meelaad پرسیده شده در 3 سال پیش
با درود به جناب دکتر و دوستان عزیز ، من در ابتدای روز یا بعد از تماشای یک ویدیوی انگیزشی انرژی و تمرکز و انگیزهی زیادی برای رسیدن به اهدافم دارم ولی متاسفانه بعد از گذشت چند ساعت با کوچکترین چیزی حواسم پرت میشه و نمیتونم اون انرژی و انگیزه و اراده و تمرکز لازم رو داشته باشم ، میخواستم بپرسم باید چه کار کنم تا سطح انرژی و انگیزه رو در طول روز حفظ کنم و ثابت نگهش دارم ؟ ممنون میشم راهنماییم کنید.
Mahdinazari پاسخ داده شده در 3 سال پیش
سلام عرض ادب به همه ی افراد موفق مهدی هستم ۲۱ساله از مشهد
خواستم در جواب این دوست عزیز بگم که من هم اوایل رسیدن به اهدافم همین طوری بودم بعد از گذشت مدتی فراموش میکردم. میدونی علتش برای من چی بود .همین که برای هدفم برنامه ریزی میکردم و خیلی خیلی براش تلاش میکردم خودتون فرض کنید کسی که از قبل درگیر هیچ هدفی نبوده و بخاد برای آینده اش هدف داشته باشه شاید اولش براش خیلی جذاب باشه ولی چون که این حالت مغز چندین سال خاموش بوده و زندگی بی هدفی داشته خیلی سخته. برای همین همیشه گفتن سنگ بزرگ نشانه نزدن هست. برای خودم که به اولین هدفهای زندگی ام رسیدم برای من واقعن غیر قابل درک بود. چون قبل از اینکه هدفم بشه اصلن به چشمم هم نمیدیدم که به اون دست پیدا کنم برای همین هر روز به مقدار خیلی کم ذهنم رو برای هدف ای بعدی آماده کردم. ولی بصورت پیوسته و هر روز همیشه اینو بدونید که تنها چیزی که آدمو موفق میکنه اینکه که همیشه در ذهنش تکرار بشه و عمل درخواست انجام بشه. برای من که واقعن تا به اینجا به خیلی از هدفهای زندگی ام رسیدم و تمام تلاشم را میکنم که به هدفهای بزرگم برسم و ایمان دارم که میرسم. همچنین ایمان دارم شما هم میتونی برسی و هر روز دنبال یادگیری باشید هر روز چه بسا این کتاب باشه یا فایل صوتی.کتاب برای من خیلی مفید بود و هست.
safariparisa123456 پاسخ داده شده در 3 سال پیش
سلام دوست عزیزم
دوست عزیز باید ببینید که اون اهدافی که دارین چقدر سوزان و مهیج هستن و شما چقدر مشتاق رسیدن به اونها هستین. شما باید اهدافتون رو بنویسین. نوشتن انگیزه میده و البته با بهترین و بزرگترینش شروع کنید و هر روز و در همین لحظه یک قدم کوچیک واسه نزدیکتر شدن بهش بردارین. تنها انگیزه کافی نیست. قدم برداشتن و اقدام خیلی مهمه و در حقیقت بدون زحمت و اقدام هیچ چیزی حاصل نمی شه. سعی کنید که تصویر سازی کنید. تصویر سازی رسیدن به اهدافتون رو. شما باید مدام به اهدافتون فکر کنید و به این فکر کنید که هر لحظه غنیمته. ما یک بار زندگی می کنیم و از تک تک لحظه ها باید به بهترین شکل ممکن لذت ببریم. شاد باشین
فرزانه محمودی پاسخ داده شده در 3 سال پیش
سلام دوست عزیز. شما باید روی تمرکز و افکارتان کار کنید سعی کنید باورهایتان را تغییر دهید. برای اهدافتان ارزش قائل باشید و برنامه ریزی کنید. برای رسیدن به موفقیت باید روی اهداف تمرکز کرد و انرژی مثبت داشت.
سینا پاسخ داده شده در 3 سال پیش
دوست عزیز
آدم های موفق همیشه با انگیزه نیستند ولی فرقشون با بقیه اینه که موقع هایی هم که انگیزه ندارند دست از تلاش بر نمیدارن
Meelaad پاسخ داده شده در 3 سال پیش
ممنونم سینا جان حق با شماست مهم اینه که در هر شرایطی آدم تمام تلاششو بکنه و کم نیاره .
رضامنوچهرابادی پاسخ داده شده در 3 سال پیش
دورود. دوست عزیز بهترین راه برای حفظ انگیزه نوشتن اهداف است. شب قبل از خواب اهدافتو بنویس و شب ها تا موقعی که بیداری در مورد اهدافت فکر کن. سعی کن خودتو توی اون موقعیت ببینی. موفق باشی
