چطور ترس از دست دادن رو کنترل کنیم؟
مبرهن پرسیده شده در 4 سال پیش
سلام من خیلی مادرم و دوس دارم اما یه چند وقته که همش ترس از دست دادن مادرم توی ذهنم میاد
دیگه دارم دیونه میشم
ممنون میشم بهم کمک کنین که چطوری ترسمو کنترل کنم و از بین ببرم؟
1 پاسخ به این سوال داده شده است
j bagherzade پاسخ داده شده در 4 سال پیش
سلام دوست عزیز
باید سعی کنید بجای توجه کردن و انرژی دادن به موضوع از دست دادن، حالا که مادرتان را کنارتان دارید توجه کنید. از اینکه او را دارید لذت ببرید و با پرداختن به مسائل منفی احتمال از دست دادن او را بیشتر نکنید. فقط سعی کنید از اینگه او را دارید شکرگذار باشید و از لحظه لحظه بودن در کنارش لذت ببرید
پاسخ شما به این سوال:
