راهکارهای عملی درک قانون جذب و فرکانسها

من از لحاظ تئوری قانون جذب و ارتعاش رو قبول دارم اما از لحاظ عملی هیچ فیدبکی تا حالا از این قانون نگرفتم.
خیلی دنبال اینم که یه ساعت بشینم به یه چیزی فکر کنم و اون واقعا اتفاق بیفته
برام اهمیت نداره که اون چیز چقدر بزرگ باشه؟ حتی یه اتفاق کوچیک رو هم قبول می کنم…
شما بگین چیکار کنم؟
آیا واقعا این ممکنه؟