قدرت ذهن برای تأثیر بر جهان فیزیکی

سلام مقالات زیادی توی زمینه قدرت ذهن و ارتعاش خوندم
اما واقعا هنوز عمیقا به این باور نرسیدم
آیا نمونه عملی بوده؟
کسی از شما دوستان هست که بصورت عملی به قدرت ذهن رسیده باشه؟
ممنون میشم منم راهنمایی کنین که چطوری می تونم قدرت ذهنم رو برای تأثیر بر جهان فیزیکی بالا ببرم؟