خواستن توانستن است

در لحظه زندگی کن

سلام
من می خوام در لحظه زندگی کنم اما خیلی شلوغم
ذهنم بشدت شلوغه
بعضی وقتا تلاش خودمم کردم اما موقتی بوده و بیشتر از 5 دقیقه نتونستم توی این حس زندگی در لحظه باشم
ممنون میشم کمک کنید که چطوری می تونم همیشه در لحظه زندگی کنم؟

کامنت‌های شما

شما هم ویدیوی خود را برای ما ارسال کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *