جلوگیری از بی احترامی پدر و مادر ✅ با پدر و مادر چگونه رفتار کنیم؟

برای مدیریت بی‌احترامی و انتقاد والدین، ابتدا باید آرامش خود را حفظ کنید و به احساسات آن‌ها گوش دهید. ارتباط مؤثر و احترام متقابل را در اولویت قرار دهید، و سعی کنید بفهمید چه عواملی باعث این رفتار شده است.

در این مطلب می‌خوانیم

با بی احترامی و انتقاد والدین چه کنیم؟

همه ما در موقعیت هایی قرار گرفته ایم که رفتارمان مورد انتقاد اطرافیانمان، قرار گرفته است. رفتار درست در برابر انتقاد دیگران چیست؟ چگونه می توانیم از منفی شدن ذهنمان در برابر انتقاد دیگران، جلوگیری کنیم؟ در مقاله “با بی احترامی و انتقاد والدین چه کنیم؟”

 سعی داریم به سوال یکی از عزیزان همراه وب سایت موفقیت، در خصوص انتقاد والدین و راه های برخورد با آن، صحبت کنیم. تا انتهای مقاله همراه ما باشید. شما عزیزان می توانید جهت مطالعه مقالات بیشتر به وب سایت موفقیت، مراجعه نمایید.

تاثیر انتقاد بر ذهن

همه چیز ریشه در گذشته دارد. یعنی خیلی از برخوردهای افراد و شخصیت آن ها ناشی از چیزهایی است که کسب کرده اند. در خصوص موضوع انتقاد، بهتر است به کسی که از شما بدگویی می کند و یا انتقاد می کند، اهمیتی ندهید و زمانی که مورد انتقاد قرار گرفتید، به خودتان از بیرون نگاه کنید و از خودتان این سوال را بپرسید که آیا کاری که در حال انجام آن هستید، درست است یا غلط.

انتقاد می تواند از سمت آشنایان، افراد غریبه و یا افرادی که تازه به زندگی شما وارد شده اند، باشد. حرف‌های منفی همیشه بر روی ما می توانند اثرات منفی داشته باشند و کمترین اثر انتقاد، می تواند منفی کردن ذهن ما باشد. به طور مثال: اگر شخصی که منفی است از ما انتقاد کند، در صورتی که انتقاد او را بپذیریم، می تواند ذهن ما را منفی کند و اگر فردی که انتقاد می‌کند، رابطه نزدیکی با ما داشته باشد، اثر منفی آن بیشتر خواهد بود و بیشتر بر روی ذهن ما اثر خواهد گذاشت.

 فایل تصویری و صوتی استاد ملک پور در خصوص بی احترامی و انتقاد والدین

Loading...
در حال بارگذاری ویدئو. چند لحظه منتظر بمانید.

چگونه با انتقاد دیگران برخورد کنیم؟

وقتی از شما انتقاد شد، از بیرون به خود نگاه کنید و از خود بپرسید آیا این کار من درست است یا غلط. آیا انتقادی که از من شده است، به جا بوده است یا خیر؟ اگر شما در فاز مثبت و جریان مثبت قرار گرفته باشید، سکوت خواهید کرد و از انتقادی که از شما شده است، چشم پوشی می کنید.

بهتر است از مصیبت ها و مشکلات خود با کسی صحبت نکنید، به دلیل اینکه هم باعث منفی شدن بیشتر شما می شود و همچنین اطرافیان شما را نصیحت خواهند کرد. خداوند در قرآن فرمود: اگر افرادی باعث بلا و مصیبت در زندگی شما شدند، حزن و اندوه نداشته باشید، ما با بعضی از بلاها و مصیبت ها انسان ها را آزمایش می کنیم.

به هر چیزی که توجه کنید به آن انرژی می دهید، مغز شما قدرت بسیار عجیبی دارد و به دنبال موارد منفی است. در خصوص این مسائل به صورت کامل در محصول هنر زندگی کردن اشاره شده است. توجه مغز به نکات منفی، ریشه در ژنتیک ما دارد.

انتقاد پدر و مادر

دلیل این که مغز ما موارد منفی را بیشتر می‌طلبد و به اتفاقات بد بیشتر توجه می کند، این است که از خطرات محتمل، ما را حفظ کند. تصمیم گیری ما در بسیاری از اتفاقاتی که در زندگی ما رخ می دهد، بر اساس آموزش های پدر و مادرمان در گذشته است.

تغییر باورها در مقابله با انتقاد

قالب های ذهنی، پارادایم ها، تصاویر ذهنی، باورها و اعتقاداتی درون ما وجود دارد که پدر و مادرمان در ساخته شدن آن نقش داشته‌اند. پارادایم ها و قالب های ذهنی خود را تغییر دهید. به هیچ عنوان دنبال نکردن آموزش های قدیمی کار اشتباهی نیست.

بعد از شنیدن انتقاد از سوی دیگران، سعی کنید ذهن خود را به مواردی که شما را در حالت مثبت قرار می دهد، معطوف نمایید. هنگامی که توجه خود را به اتفاقاتی که دوست دارید جلب می کنید، موسیقی مورد نظر خود را گوش می دهید و آرامش داشته باشید، اتفاقات مثبت بسیار زیادی را به سمت خود جذب می کنید و آرام آرام انتقاد اطرافیان کم می شود.

به اتفاقات منفی توجه نکنید. ذهن خود را روی اهداف خود معطوف کنید تا به آرامش برسید. می توانید موسیقی های آرامش بخش را در وب سایت موفقیت دانلود کنید.

در مقاله "با بی احترامی و انتقاد والدین چه کنیم؟" در خصوص راه های مقابله با انتقاد، به شما راه حل هایی ارائه شد. سعی کنید به اتفاقات مثبت توجه کنید، درس بخوانید، تصور کنید حرف ها و انتقادات اطرافیان، وجود خارجی ندارد. کاری که تصور می کنید درست است را انجام دهید. به خداوند بزرگ پناه ببرید و درس بخوانید. هنگامی که کارهایی که دوست دارید را انجام می دهید و به موسیقی مورد علاقه خود گوش می دهید و در زندگی خود به آرامش می رسید، اتفاقات مثبت بسیار زیادی در زندگی شما وارد می شوند. شما عزیزان می توانید نظرات خود را در انتهای این مقاله در بخش دیدگاه برای سایت موفقیت، به اشتراک بگذارید.
کامنت‌های شما

شما هم ویدیوی خود را برای ما ارسال کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

انتقاد پدر و مادر

نسخه صوتی
جلوگیری از بی احترامی پدر و مادر ✅ با پدر و مادر چگونه رفتار کنیم؟